RECONOCER LA PRESENCIA DE QUIEN TE AMA...

Cuando estás realmente presente , reconoces la presencia del otro ( reconocemos la presencia del otro ) Estar presente es el primer paso que debemos dar , y reconocer la presencia del otro , el segundo . Amar es ser , y ser amados ser reconocido por la persona que amas . Si amas a alguien y sigues ignorando su presencia , significa que no le amas de verdad.Quizá tu intención no sea ignorarla , pero tu forma de actuar , de mirar y de hablar no manifiesta el deseo de reconocer la presencia de la persona que amas ( o dices amar ) .Cuando alguien te ama , deseas que esta persona reconozca tu presencia , lo cual es una practica muy importante . Por eso has de hacer todo cuando sea necesario para reconocer la presencia de la persona que amas varias veces al dia .Para conseguirlo también has de practicar la unidad del cuerpo y la mente .Sé consciente de la respiración tres , cinco o síete veces y acércate luego a la persona amada , mirala de manera consciente , esbozando una sonrisa y pronuncia el mantra:< Cariño , sé que estás aqui y esto me hace muy feliz > Si practicamos de esta forma , con mucha concentración y atención , veremos que ella o el se habre de inmediato , como una flor . Ser amado es ser reconocido y tú puedes reconocer a tu pareja varias veces al dia .Si no estas presente , nada lo estará . Una puesta de sol es algo maravilloso , al igual que la luna llena , pero si no estás realmente presente , la puesta de sol tampoco lo estará para ti .